Go Back
بطاطا وخضار بالفرن الكواج السوري

طريقة تحضير الكواج (البطاطا والخضار بالفرن)

منال
البطاطا والخضار بالفرن أو الكواج من الطبخات السورية المعروفة ذات المذاق اللذيذ حيث تتكون من البطاطا ومزيج من الخضراوات الطازجة المطبوخة في الفرن..
5 from 1 vote
مدة الإعداد 1 ساعة 15 دقائق
مدة الطبخ 45 دقائق
وجبة طبق رئيسي
مطبخ البحر المتوسط
الحصص 4
الكالوري 350 كيلو كالوري

المقادير
  

  • 0.5 كيلو لحم مفروم خشن غنم مدهن (يحتوي كمية من الدهن أو اللية) 
  • 1 ملعقة سمن
  • 0.5 كيلو بطاطا
  • 0.5 كيلو باذنجان
  • 0.5 كيلو كوسا
  • 700 غ بندورة
  • 1 ملعقة معجون طماطم (اختيارية)
  • 2 حبة بصل متوسطة الحجم
  • ملح حسب الرغبة
  • 1 ملعقة صغيرة بهار مشكل أو السبع بهارات
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ملعقة صغيرة نعنع جاف

الخطوات
 

  • نقطع البصل قطعا صغيرة.
  • تغسل الخضار جميعا وتقطع قطعا كبيرة إلى متوسطة الحجم (مكعبات)
  • توضع البصلة واللحم المفروم في صينية الفرن مع الفلفل والبهار والسمن وتحرك جيدا ثم تترك في الفرن عدة دقائق.
  • نخرج الصينية من الفرن ونضيف الخضار (بطاطا وباذنجان وكوسا والبندورة) والملح 
  • تحتاج تقريبا ٤٥ دقيقة حتى تنضج على حرارة ٢٥٠ درجة مئوية، حيث يشغل الفرن من الأعلى والأسفل ، ويتم تحريك الخضار مرتين أو ثلاث.

Video

Keyword صينية كواج بالفرن, طريقة الكواج, طريقة الكواج السوري, طريقة عمل الكواج السوري, كواج, كواج الخضار, كواج بالفرن, كواج سوري, كواج شامي